5 alimentos para tener una erección perfecta

[[R]orschacH]

Las comidas ricas en grasas, como las frituras y los alimentos procesados, son el peor enemigo tu “Gran Willy”. A largo plazo, impiden que el flujo de la sangre llegue en forma adecuada hasta los genitales, lo que resta potencia a las erecciones. En cambio, algunas frutas, verduras y legumbres, por sus propiedades nutricionales, las hacen más fuertes y prolongadas. ¿Cuáles son? Te contamos en esta nota.

1. Nueces
Ricas en aceites poliinsaturados y monoinsaturados (ácidos linoleico, alfalinoleico y oleico), ayudan a disminuir el colesterol y aumentan la elasticidad arterial, favoreciendo la circulación de la sangre hasta los genitales.

2. Lentejas
Por su alto contenido de fibra, disminuyen los niveles de colesterol y grasas en el organismo. Además, son ricas en zinc, un mineral importante para el control hormonal, el deseo sexual y la producción de esperma.

3. Arándanos
Están cargados de una fibra que ayuda a empujar el exceso de colesterol a través del sistema digestivo, antes de que sea absorbido y se deposite en las paredes de las arterias. También ayuda a relajar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación. ¿Cuáles son las consecuencias? Va más sangre al pene y las erecciones son más fuertes.

4. Apio
Otro gran aliado el sistema circulatorio, contribuye a reducir el colesterol, combate la hipertensión y ayuda a eliminar el ácido úrico. Conviene consumirlo crudo, en ensaladas.

5. Aceite de oliva extra virgen
Al poseer una alta concentración de fenoles, estimula el flujo sanguíneo y la dilatación de los vasos. Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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Y si no les gustan estos alimentos, les recomiendo la pastillita azul

[cRis^]

Ajajaj erección perfecta? no sabia que existía o que se podía llegar a eso.

4. Apio

[Beat]

Y si no les gustan estos alimentos, les recomiendo la pastillita azul

Mmm, que consejo mas feo.

yo de por sí tengo mucha facilidad para las erecciones (demasiada, incluso me trae problemas jaja) y encima ahora que soy vegetariano, como nueces, apio y lentejas jaja PEOR

[Roku]

Era pura lógica pero la verdad, nunca lo pensé..

yo de por sí tengo mucha facilidad para las erecciones (demasiada, incluso me trae problemas jaja) y encima ahora que soy vegetariano, como nueces, apio y lentejas jaja PEOR

JAJAJAJAJA te banco, Beat, sabelo!

son el peor enemigo tu “Gran Willy”.

Lo traemos a Vilas?